当燃运动app是一款专业的健身指导软件,可以很好的帮助你量身定制合适的健身计划,这里有超百种训练动作组合在里面,更有名师科学教学,让你体能锻炼更科学,拥有一个健康的体魄,如果有需求的用户是很欢迎到本站下载的。
软件特色
【体能测试 & 动态分享】
- 阶段性的进行体能测试,看看你身体发生了什么变化
- 发表图文动态,记录每一滴汗水的改变
【目标计划管理,量身定制】
- 根据你的身体状况和运动目标,为你量身定制个人专属训练计划
- 训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划
【训练数据记录分析】
- 多维度训练数据记录分析:运动规律、运动偏好、相似用户。。.
- 专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度。。.
- 每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片
软件亮点
1、针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
2、简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效
3、陪伴式教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
4、我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
5、你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
6、减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
app功能
【】瘦身贴士
我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
【】美体日记
你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
【】减肥任务
减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
软件优势
1、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦。
2、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划。
3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导。
4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。
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